俗话说“人养玉，玉养人”，翡翠也具有养生的功效，在《神农本草经》和《本草纲目》中记载，玉石能够“除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”。所以佩戴翡翠能够祛病养生，保健护体，经常佩戴可以缓解很多病痛。
翡翠中含有着很多人体所必需的微量元素，所以长期佩戴翡翠项链的时候，翡翠中的这些微量元素就会进入人体，15188205871平衡人体内的微量元素。其中锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，增强免疫力，防癌抗衰老；锰元素能够参与蛋白质、维生素的合成，促进血液循环，加速新陈代谢等等。
我们常说，“戴金显富有，戴玉保安全”，翡翠自古以来就是吉祥的象征，人们常说佩戴翡翠可以护身，能够保佑终身的安全。在过去，人们常常“以玉事神”，翡翠玉石就是用来连接神明的媒介，可以保佑平安。
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